Über Hsing I - Fünf Elemente Boxen

Hsing I ist eine Kampfkunst chinesischen Ursprungs die eng verwandt ist mit Ba gua und Tai chi.

Hsing I ist eine chinesische Kampfkunst, die wie Ba gua und das bekanntere Tai chi zu der Familie der "inneren Künste" zählt.

Hsing I blickt auf eine lange Geschichte zurück und war im Mittelalter die Kampfkunst der chinesischen Fusssoldaten.

Wie Ba gua hat sich Hsing I seine Kampftauglichkeit bis heute bewahrt. Wie Tai chi und Ba gua fördert regelmässiges Hsing I Training die Gesundheit. 

 

Hier gehts weiter mit der Geschichte des Hsing I.